長照需求自我評估

1 分鐘快速自我檢測看家中是否已經需要長照支持

很多家庭一開始不是不願意求助，而是不確定「這樣算不算需要長照」。這頁先幫您用最簡單的方式，快速做第一步判斷。

先判斷需不需要

不用先搞懂全部制度，先把家裡的照顧狀況看清楚。

除了長輩需求，也一起檢視主要照顧者的壓力與負荷。

用溫和易懂的方式提供下一步建議，協助您安心行動。

使用說明

家中是否已經有需要他人照顧的情形

主要照顧者最近是否開始感到疲憊、壓力與生活受影響

這不是正式量表，也不會取代政府評估；它的目的，是幫您更早發現「現在可能需要有人一起幫忙了」。

STEP 1

如果已經有失能、失智、行動不便，或日常生活需要他人協助，建議盡早尋求正式評估。

1. 您與您的親友，是否有失能或失智，需要長期照顧的情形？

STEP 2

依照自己最近的真實感受，從 1 到 5 分選擇。分數愈高，代表愈符合目前狀況。

覺得照顧得很累，自己的身體狀況愈來愈差

覺得照顧時壓力變大，心情也受影響

照顧已經影響到日常作息、工作收入或家庭安排

RESULT

先完成上方題目，這裡會即時顯示建議方向。